Starożytny grecki filozof Pitagoras zobowiązał wszystkich swoich uczniów co wieczór, zanim pójdą spać, aby ćwiczyli samokontrolę, zadając sobie 3 pytania.
-Gdzie popełniłem błąd?
-Co dobrego zrobiłem?
-Co powinienem był zrobić, czego nie zrobiłem?
Prosty i bezpieczny sposób, aby w końcu dowiedzieć się, kim naprawdę jesteśmy (a nie kim myślimy, że jesteśmy) i praktycznie się doskonalić.