Den antika grekiska filosofen, Pythagoras, tvingade alla sina elever varje natt, innan de somnade, att öva sig på självundersökning genom att ställa sig själva tre frågor.
-Var gick jag fel?
-Vad har jag gjort bra?
-Vad skulle jag ha gjort, som jag inte gjorde?
Ett enkelt och säkert sätt att äntligen veta vem vi verkligen är (inte vem vi tror att vi är) och praktiskt taget förbättra oss själva.